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Mostrando postagens de setembro, 2025

Alergias na Primavera: Dicas de Como Cuidar do Seu Bebê

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Você já reparou como a primavera é linda e ao mesmo tempo traiçoeira? 🌸 O sol aparece com mais força, as flores começam a abrir, o ar fica mais leve… e aí, de repente, você percebe que seu bebê pequenininho, está espirrando sem parar, com o nariz entupido ou até com a pele irritada. Amiga, eu sei como isso assusta. A gente pensa logo em gripe, em resfriado, e já bate aquele medo de complicação. Mas muitas vezes não é vírus: são alergias, que aparecem justamente nessa época do ano, quando o ar está cheio de pólen , a casa começa a acumular mais poeira fina e até o mofo resolve dar as caras. O que quero aqui é te explicar, de forma leve, tudo o que você precisa saber sobre alergias em bebês durante a primavera . Vamos conversar sobre os sintomas mais comuns, os tipos de alergias que podem aparecer, como diferenciar de resfriado, o que fazer para aliviar, e até te indicar um produto que pode ajudar muito a deixar o quartinho do seu pequeno mais seguro. Pega um café (ou seu chá preferido...

Janela de Sono do Bebê: Como Criar uma Rotina de Sono Tranquila nos Primeiros Meses

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  Ser mãe de primeira viagem é um turbilhão de emoções. Amor transbordando, noites em claro, dúvidas a cada choro e uma vontade imensa de fazer tudo certo. E no meio desse universo, uma das maiores preocupações é o sono do bebê. Afinal, quando ele dorme bem, toda a família também descansa melhor. Mas você já ouviu falar em janela de sono ? Esse conceito pode transformar a rotina do seu bebê e trazer mais tranquilidade para a sua casa. Hoje vamos conversar sobre isso de forma simples, prática e carinhosa, como se estivéssemos tomando um café juntas. ☕️🍪 O que é a Janela de Sono? A janela de sono é o intervalo de tempo que o bebê consegue ficar acordado entre um cochilo e outro antes de ficar cansado demais. É como se fosse o “prazo de validade” da energia dele. Quando você respeita essa janela, o bebê adormece com mais facilidade, o sono é mais profundo e os despertares diminuem. Mas se a janela é ultrapassada, ele entra em estado de exaustão: chora mais, fica irritado e tem m...

Bebê de 1 Mês: Comportamento, Desenvolvimento e Dicas de Sono Seguro

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O que Esperar do Bebê de 1 Mês O bebê de 1 mês ainda está se adaptando à vida fora do útero. Ele dorme bastante e acorda principalmente para se alimentar. Alguns comportamentos comuns incluem: Sono irregular, mas necessário para crescimento. Choro como forma principal de comunicação. Reflexos como o reflexo de Moro (assustar-se e abrir os braços). Interesse por rostos e vozes familiares. Fixação do olhar por curtos períodos. 🩷  Dica de amiga: aproveite cada momento de contato visual criando vínculo e confiança. Desenvolvimento Físico do Bebê de 1 Mês Mesmo pequeno, o bebê já começa a fortalecer músculos e coordenação: Cabeça e pescoço: ainda não sustenta sozinho, mas tenta levantar durante o tummy time . Mãos: fechadas em punho, mas podem abrir para agarrar dedos ou objetos leves. Movimentos: descoordenados, mas essenciais para desenvolvimento motor. Como Estimular o Desenvolvimento Motor O tummy time é ótimo para fortalecer pescoço e costas, além de estimular a curiosidade ...

Queda de Cabelo no Pós-parto: Tudo o que Você Precisa Saber para Cuidar de Você e dos seus Fios

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Se você acabou de ter seu bebê e percebeu que o cabelo está caindo mais do que o normal, calma. 💕 Você não está sozinha nessa — a queda de cabelo no pós-parto é super comum e atinge a maioria das mulheres. Mas entender por que isso acontece, quais são os sintomas mais comuns e como cuidar dos fios (e de si mesma!) pode fazer toda a diferença nesse momento. Neste artigo, vou conversar com você de forma leve e acolhedora, como se fosse um bate-papo entre amigas. Vamos falar sobre as causas da queda de cabelo no pós-parto, os sintomas mais comuns, os tratamentos possíveis, e ainda trazer dicas práticas para atravessar essa fase com mais confiança e autoestima. Por que o cabelo cai tanto depois da gravidez? Durante a gestação, os hormônios estão a mil. O corpo produz mais estrogênio, o que faz com que os fios fiquem mais fortes, volumosos e praticamente não caiam. É por isso que muitas grávidas sentem que o cabelo nunca esteve tão bonito. Mas, depois do parto, o estrogênio despenca rapida...

Dicas para Aliviar Cólicas nos Primeiros Meses do Bebê

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As cólicas nos primeiros meses de vida são um dos maiores desafios para muitas mães e pais. É aquele choro inconsolável, geralmente no fim da tarde ou à noite, que parte o coração e nos deixa sem saber o que fazer. Se você está passando por isso, respire fundo: você não está sozinha. Quase todos os bebês sentem cólicas e, embora sejam temporárias, podem gerar bastante insegurança. Hoje quero compartilhar com você um guia completo com dicas eficazes para aliviar cólicas nos primeiros meses do bebê. Tudo explicado de forma leve, como se estivéssemos conversando entre amigas, mas com a seriedade de quem sabe a importância de se sentir acolhida nesse momento. O que são as cólicas do bebê? As cólicas do recém-nascido são desconfortos abdominais causados, principalmente, pela imaturidade do sistema digestivo. O intestino do bebê ainda está aprendendo a funcionar, e isso pode gerar gases e dores. Elas costumam aparecer a partir da segunda ou terceira semana de vida e podem durar até o terceir...